Con dos encuentros de yoga al aire libre durante enero, la Municipalidad de Capital propone una agenda orientada al cuidado del cuerpo y la mente, combinando movimiento consciente y naturaleza en uno de los espacios naturales más emblemáticos de la ciudad.
La Dirección Principal de Asistencia y Tratamiento del Servicio Penitenciario de Mendoza desarrolla una propuesta destinada a personas privadas de libertad. El programa, basado en el yoga, busca promover el bienestar físico y emocional en distintos establecimientos penales de la provincia.
Se conmemora una fecha instaurada por la ONU para promover una práctica que mejora la salud física, mental y emocional.
Este sábado 21 de junio, el Gimnasio Municipal Nº 1 será sede de una propuesta libre y gratuita con clases abiertas de yoga, meditación y respiración guiadas por referentes de toda la provincia.
En el marco del Mes de la Mujer, Guaymallén invita a participar de una clase gratuita de yoga al aire libre. La actividad se realizará el sábado 15 de marzo.
Ciudad de Mendoza invita a esta propuesta los días 15 y 29 de enero a las 19.30, en la Reserva Natural Divisadero Largo. La actividad es con costo y los tickets pueden adquirirse en Entradaweb.
Flexibilidad, energía, calma y salud pulmonar son solo algunos de los beneficios que puedes obtener al incorporar el yoga a tu rutina diaria.
Estas capacitaciones son dictadas por la reconocida mentora Gabriela Navarro y buscan que quienes se encuentran en contextos de encierro accedan a una experiencia de autoconocimiento y desarrollo integral a través de prácticas basadas en el yoga, la psicología y la filosofía oriental.
